Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 41,61g | Eiwit: 89,61g | Kolhy: 199,25g.
Ontbijt: Макароны с Тушенкой, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Бородинский, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Банан, Батон, Добрый Сок Томатный, Минтай Запечённый, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Diner: Каждый День Шаурма с Курицей, Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Нора П.'s Gewicht Geschiedenis
|