aku.bisa's Logboek, 24 dec 20

Risiko ortu dateng ke kostan.. ngajakin makan mulu jadi gak bisa kontrol defkal
73,8 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 22,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2020:
2273 kcal Vet: 91,73g | Eiwit: 75,47g | Kolhy: 294,50g.   Ontbijt: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih, Cucumber. Lunch: Chili, Shallots , Sunco Minyak Goreng, Garlic , Nasi Putih, Fried Chicken Wing No Coating, Fried Chicken Breast No Coating, Cucumber. Diner: TPS Food Bihunku Goreng, Mango. Snacks/Andere: Mango, Sugar, Cucumber. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aku.bisa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.