Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 101,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 50,65g | Eiwit: 137,68g | Kolhy: 130,14g.
Ontbijt: Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Tesco Scotch Morning Roll, Flora Light. Lunch: Patak's Tikka Masala Sauce, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Diner: Tesco Cocktail Sausages, Aldi Cocktail Sausage Rolls, Marmite Marmite, Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka, Brewdog Punk IPA, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|