Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 90,00g | Eiwit: 110,37g | Kolhy: 18,25g.
Ontbijt: Руккола, Оливковое Масло, Шпинат, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо. Lunch: Морковь по-Корейски, Спаржа (Свежая, Замороженная), Serenada Сыр Радамер , Сарделька, Курица Вареная, Сливочное Масло. Diner: Миндаль, Fit & Easy Микс Салатов Active, Комо Сыр Российский, Iberica Маслины, Курица Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darinais's Gewicht Geschiedenis
|