Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 62,36g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 73,88g.
Ontbijt: Bananas, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Half and Half Cream, Kirkland Signature Three Berry Blend. Snacks/Andere: Kirkland Signature Shelled Pistachios, Kirkland Signature Almonds, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stephen Greer's Gewicht Geschiedenis
|