Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2020
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 306,48g | Eiwit: 510,04g | Kolhy: 14152,81g.
Ontbijt: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Хурма, Каша Овсяная. Lunch: Яйцо Куриное, Кофе, Вафли из 5% творога. Diner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. meer...
|
|
1632 kcal
|
Activiteit:
Велотренажёр - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenka-50кг's Gewicht Geschiedenis
|