Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 54,58g | Eiwit: 89,22g | Kolhy: 114,53g.
Ontbijt: Пятерочка Киви, Nespresso Кофе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленый Лук, Красная Цена Яйца Куриные С1, Аладушкин Багет Зерновой, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Картофель (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидор Сливка, Свинина Запеченая, Зеленый Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Руккола, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Diner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Мандарины, Капуста, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. meer...
|
|
555 kcal
|
Activiteit:
Squats - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LilyAleks's Gewicht Geschiedenis
|