Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 60,51g | Eiwit: 97,14g | Kolhy: 144,91g.
Ontbijt: Агрокомплекс Кефир 1%, Магнит Блины с Мясом. Lunch: Уха из Семги, Морковь. Diner: Алые Паруса Морковь по-Корейски, Говядина Отварная, Перепелиное Яйцо, Агрокомплекс Кефир 1%. Snacks/Andere: Snickers Minis, Мандарины, Хурма. meer...
|
|
43 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 23 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3158's Gewicht Geschiedenis
|