Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2013
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 52,72g | Eiwit: 128,95g | Kolhy: 57,87g.
Ontbijt: KRIS KRIS KRIS KRIS KRIS KRIS FETES ZOIS, Linessa Linessa Linessa Linessa Linessa Queijo Creme (Light), Boiled Egg. Lunch: Beer, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Biljana Hot Vegetable Spread (Lutenica), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers), Linessa Körniger Frischkäse Light. Snacks/Andere: FAGE Greece 2% strained yoghurt TOTAL. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
as002's Gewicht Geschiedenis
|