Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2782 kcal
|
Vet: 106,12g | Eiwit: 97,09g | Kolhy: 363,97g.
Ontbijt: Lima Limon Mezcla de Avena, Linaza, Canela y Cocoa, Alpura Leche Light, Plátano. Lunch: Coca-Cola Sin Azucar, Bimbo Pan Blanco Rendidor, Bolillo, Camarón Seco, Pasta Fresca (Cocida). Diner: Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Picadillo, Cacahuates, Gamesa Galletas Emperador de Chocolate, Oyuki Fritura de Harina, Pepsi Pepsi. Snacks/Andere: Bimbo Pan para Hot Dog, Lala Plenia Salchicha Hot Dog de Pavo, Zwan Peperami Original, Gamesa Galletas Chokis, Toronja. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
pesas - 27 minuten, fut tenis - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betuki0310's Gewicht Geschiedenis
|