Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3555 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 180,17g | Kolhy: 542,38g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Anderson Burro di Arachidi, Iafstore Fiocchi d'avena Baby Choco Milk, Chiquita Banana. Lunch: Esselunga Penne Rigate, Ardea Tonno al Naturale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Diner: Esselunga Penne Rigate, Grana Padano Parmigiano, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Uovo. Snacks/Andere: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Coop Marmellata di Fragole, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandro alvares nbfi's Gewicht Geschiedenis
|