Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2020
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4476 kcal
|
Vet: 216,33g | Eiwit: 217,15g | Kolhy: 401,53g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Requinte Caseiro Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Casa Suíça Bolo Suíço Frutas. Lunch: Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido, Polenghi Queijo Cheddar, Hemmer Ketchup Tradicional, Cepêra Molho Barbecue, Kisabor Molho Billy & Jack, Hellmann's Maionese, Cacau Show Trufa Tradicional, Fanta Fanta Laranja, Batatas Fritas, Hambúrguer Caseiro, Milani Pão de Hambúrguer. Diner: Cacau Show Trufa Tradicional, Fanta Fanta Laranja, Milani Pão de Hambúrguer, Hambúrguer Caseiro, Hemmer Ketchup Tradicional, Cepêra Molho Barbecue, Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Cacau Show Trufa Tradicional, Café com Açúcar. meer...
|
|
4241 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 5 minuten, Bureauwerk - 12 uren, Dormir - 11 uren, Google Fit - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|