Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 53,19g | Eiwit: 80,55g | Kolhy: 162,11g.
Ontbijt: Nanas, Ceker, Indomie Mi Goreng Jumbo, Kerupuk Beras. Lunch: Sayur Asem, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Selada Daun Hijau, Petai, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Ceker, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Liwet. Diner: Ceker, Nasi Liwet. Snacks/Andere: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Soylicious Soybean Milk Sweetened, Mr. Bread Roti Kasur Isi Kombinasi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DinaDestri17's Gewicht Geschiedenis
|