Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 180,86g | Kolhy: 232,60g.
Ontbijt: Lontong, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Mie, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Desri Mumuik's Gewicht Geschiedenis
|