Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 39,99g | Eiwit: 60,15g | Kolhy: 99,37g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Karışık Yeşil Salata, Bulgur (Pişmiş), Dana Kavurma. Snacks/Andere: Küp Şeker, Sütaş Light Süt, Kabak Tatlısı. meer...
|
|
2343 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yarensekeer's Gewicht Geschiedenis
|