Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
407 kcal
|
Vet: 5,97g | Eiwit: 40,92g | Kolhy: 46,50g.
Ontbijt: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Diner: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Andere: Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hesti nurhidayah's Gewicht Geschiedenis
|