Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 66,71g | Eiwit: 102,16g | Kolhy: 171,05g.
Ontbijt: Kue Talam, Pastel, Risoles. Lunch: Nasi Goreng, Usus Ayam Goreng, Crepes, Pecel, Siomay, Tahu Kukus, Kubis, Telur Rebus. Diner: Finna Sambal Ijo Uleg, Daun Singkong, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Jeruk Bali, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikkkk..'s Gewicht Geschiedenis
|