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Oh, da war es wohl bisschen viel von dem leckeren Essen. 🤔 Egal, Hauptsache es war lecker.😅 Und nun wieder aufpassen mit den Kalorien. Wie siehts bei euch aus? Ward ihr eisern oder seid ihr auch schwach geworden???
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93,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1645 kcal
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Vet: 104,54g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 130,52g.
Ontbijt: Gutfried Geflügelwurst, Äpfel. Lunch: Schlagsahne, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Knorr Honig & Senf Dressing , Bofrost Rahmporree, Iglo Apfel-Rotkohl, Gut & Günstig Geflügelbratwurst. Diner: Kakaopulver (Ungesüßt), MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Schlagsahne. Snacks/Andere: Edeka Bio Apfel-Mango Mark. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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 Reacties
Ich hab am 24. so richtig zugeschlagen 😋 - zwar ohne Süßigkeiten, aber abends (viel) essen verzeiht mein Körper nicht 😁
Seitdem gab es keine Ausnahme mehr
Hätte ich Gebäck gegessen, würde es wohl anders aussehen
27 dec 20 door lid: Ritamine__
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Ich war sogar unter dem ETB , einen großen sardischen Keks 40 bis 60g war mit eingebaut in den Plan, hab sogar abgenommen
27 dec 20 door lid: Rudihamster
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Miss Mayo's Gewicht Geschiedenis
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