Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2013
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 56,07g | Eiwit: 82,03g | Kolhy: 277,48g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Diner: AH Groene Curry. Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
3131 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Winkelen - 55 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 55 minuten, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|