Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 26,29g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 68,15g.
Ontbijt: 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Lunch: 鹹鴨蛋, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 雞蛋（整個）, 中華 超嫩豆腐, 綠豆芽, 年方十八 蒟蒻麵, 老饕廚房 蒙古孜然雞胸肉, Costco 酪梨油, 全聯 結球萵苣, 金針菇. Diner: Nisoro BCAA支鏈胺基酸（香橙）, Myprotein 乳清蛋白, 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊. Snacks/Andere: 垂坤 塔香鱈魚切片, Myprotein Filled Protein Cookie, 芭樂. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy at FS's Gewicht Geschiedenis
|