Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 80,16g | Eiwit: 102,06g | Kolhy: 139,30g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Лента Лаваш Армянский, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Виноград Сушеный Темный. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром. Diner: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Белый Хлеб, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Лента Яблоки Айдаред. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatusha_lysak's Gewicht Geschiedenis
|