fedeee2000's Logboek, 28 dec 20

Credo che sia più "merito" del ciclo che non di un solo giorno di mangiate. Quindi abbastanza tranquilla ✌️
49,1 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2020:
1818 kcal Vet: 46,52g | Eiwit: 119,28g | Kolhy: 222,95g.   Ontbijt: Koro Bio Fiocchi di Farro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Lunch: Barilla Fusilli Integrali, Gran Biraghi Biraghini, Cavolfiore, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini. Diner: Findus Pisellini Primavera, Carrefour Seitan al Naturale, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole. Snacks/Andere: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Kumquat, Kiwi, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Mandarino, Conad Pere Williams. meer...
2030 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fedeee2000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.