Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 29,22g | Eiwit: 64,07g | Kolhy: 89,93g.
Ontbijt: Margarine-Like Spread (40% Fat) , Albany Brown Seed Low GI, Mushrooms , Fried Egg . Lunch: Yellow Sweet Peppers , Woolworths Baby Spinach, Peppadew Mild Piquant Peppers, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Crab Sticks. Diner: Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Roasted Vegetables, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken and marrow meatballs in tomato sauce, Sorghum cooked. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fryodette's Gewicht Geschiedenis
|