|
So I didn't watch what I was eating but at least it isn't too bad
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 57,33g | Kolhy: 250,87g.
Ontbijt: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Bokomo Weet Bix with Bran. Lunch: Wimpy Lamb Sausage , All Gold Tomato Sauce, Woolworths Brown Seeded Roll. Diner: Feta Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ina Paarman's Beef Bolognaise Sauce, Woolworths Lamb Frikkadels, Woolworths Pita Bread. Snacks/Andere: Woolworths Milk, Dark and White Chocolate Selection, House of Coffees Hug in A Mug Hot Chocolate , Mister Sweet Soft Gums, Red Delicious Apples, Bananas. meer...
|
|
1854 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|