Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 72,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2544 kcal
|
Vet: 114,78g | Eiwit: 100,18g | Kolhy: 294,42g.
Ontbijt: Goats Milk , Red Delicious Apples, Oranges . Lunch: Roasted Potato, Goose Meat , Extra Virgin Olive Oil, White Bread . Diner: Oranges , Red Delicious Apples, Nestle GR Λουμίδης Παπαγάλος Αρχοντικός (Loumidis Greek coffee "Parrot Royal"). meer...
|
|
2422 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tassos67's Gewicht Geschiedenis
|