Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 71,07g | Eiwit: 54,04g | Kolhy: 222,11g.
Ontbijt: Herbata z Cukrem, Oliwa z Oliwek, Smak Sałatka Grecka z Ogórkiem i Papryką, Chleb, Plasterki Szynki ze Sklepu. Diner: Kiełki Rzodkiewki, Vital Fresh Szpinak Baby, Mlekovita Ser Ementaler, Biała Mąka, Omlet lub Jajecznica, Belbake Groszek Ptysiowy Smażony, Zupa Cebulowa. Snacks/Andere: Sok Pomarańczowy, Cukier, Mrożone Czarne Borówki, Truskawki, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Słodka Kraina Piernik z Marmoladą. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Traplopen - 4 minuten, TV Kijken - 3 uren, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terewa13's Gewicht Geschiedenis
|