Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2011
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 77,60g | Eiwit: 89,27g | Kolhy: 121,10g.
Ontbijt: banana, 2% milk, frosted shredded wheat. Lunch: bread crumbs, chicken, spinach. Diner: mustard, ketchup, hamburger pickles, cheese puffs, kraft cheese single, mayonnaise, whole wheat bread, ground chuck. Snacks/Andere: almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squirrelee's Gewicht Geschiedenis
|