Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 43,62g | Eiwit: 34,05g | Kolhy: 170,95g.
Ontbijt: Rempeyek, Nissin Crispy Crackers, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Tumis Oncom, Ayam Rica-Rica, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Seblak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|