|
Gör mitt bästa att hålla mig borta från allt julgodis, vilket är lättare sagt än gjort när bagarkompisen kommer med praliner fyllda med romganache 😍
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 41,87g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 182,91g.
Ontbijt: AXA Havregryn, Arla Mjölk 3%, Sirap. Lunch: ICA Basic Riven Mozzarella, Santa Maria Pineapple Salsa , Avokado, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Tortilla Majschips, Tortilla, Köttfärs, ICA Basic Riven Mozzarella, Santa Maria Pineapple Salsa , Avokado, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Tortilla Majschips, Tortilla, Köttfärs. Diner: Ryggbiff, Kelda Bechamelsås, Penne. Snacks/Andere: Annas Pepparkakor, Arla Mjölk 3%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
29 dec 20 door lid: astho
|
Ah, mycket trugande, nästan så att man inte tog emot den fina chokladen som man själv egentligen önskat sig i julklapp 🙄
29 dec 20 door lid: Shiroime
|
29 dec 20 door lid: astho
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiroime's Gewicht Geschiedenis
|