Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 36,50g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 214,47g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Jengkol, Tumis Kangkung, Ikan Teri, Nasi Putih. Lunch: Tumis Kangkung, Jengkol, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sate Padang. Snacks/Andere: Petai, Jengkol, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Desri Mumuik's Gewicht Geschiedenis
|