adoptionrox143's Logboek, 07 jan 11

Back hurts as do kidneys. BUT I am still going. 203 today! Whoot whoot!!!

YAY! I havent been 203 in a long time.

be blessed
92,1 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2011:
962 kcal Vet: 22,50g | Eiwit: 30,87g | Kolhy: 167,89g.   Ontbijt: 2% milk, fiber one shredded wheat. Lunch: spinach pizza snacks. Diner: ginger ale, pizza sauce, mozzarella shredded cheese, green peppers, mild ring peppers, Flour Tortilla. Snacks/Andere: apple dip, strawberries, empire apple. meer...
2555 kcal Activiteit: eliptical - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adoptionrox143's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.