Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 66,22g | Eiwit: 52,46g | Kolhy: 180,33g.
Ontbijt: Harris Teeter Blueberries, Shurfine Light Brown Sugar, Whole Milk, Oatmeal. Lunch: Hard-Boiled Egg, Jell-O Fruit Passions - Peaches 'N Strawberry, Hormel Original Pepperoni Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Diner: Red Table Wine, Sierra Nevada Celebration Ale, Tomato Bisque, Butter, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Snacks/Andere: Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Koken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Zitten - 8 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 26 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|