Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 149,42g | Eiwit: 102,00g | Kolhy: 12,82g.
Ontbijt: Café Espresso, Mea Vita MCT Oil. Lunch: Hacendado Cortezas de Cerdo, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas, La Selva Bacon Ahumado, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Ybarra Vinagre de Manzana. Diner: Choví Ajonesa, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Tomates, Pepino (Pelado), Entrepinares Queso de Oveja Curado, Aguacate, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana ginestar's Gewicht Geschiedenis
|