AngieBarnette's Logboek, 06 okt 13

My scales are cursed!
120,2 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2013:
2292 kcal Vet: 99,37g | Eiwit: 78,96g | Kolhy: 291,65g.   Ontbijt: 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle. Lunch: Langers Mango Juice, Pink Lady Apples, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Tomato Soup (Canned, Condensed). Diner: Larabar Coconut Cream Pie, Oranges, Kroger Whole Wheat Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Dry Roasted Cashew Nuts (with Salt Added), Air Popped Popcorn, Erik's Delicafe Chicken Salad, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). meer...
3458 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 12,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AngieBarnette's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.