I.Dżoana's Logboek, 30 dec 20

Poświąteczny dobytek🥴
54,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2020:
1342 kcal Vet: 24,42g | Eiwit: 67,31g | Kolhy: 220,56g.   Ontbijt: Bakalland Daktyle Suszone, Miód, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Płatki Owsiane. Lunch: Wedel Bajeczny, Mandarynki , Jabłko. Diner: Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy, Biedronka Pierogi z Truskawkami. Snacks/Andere: Płatki Owsiane, Rukola, Kaufland Pomidor Cherry, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. meer...
Gewichtstoename van 1,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


I.Dżoana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.