Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 97,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2234 kcal
|
Vet: 98,42g | Eiwit: 212,74g | Kolhy: 122,56g.
Ontbijt: Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Bananas , Tangerine, Apples , Kiwi Fruit, Egg, Egg White. Lunch: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Diner: Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Egg, Egg White, Custard Filled Doughnut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|