Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 20,75g | Eiwit: 136,92g | Kolhy: 159,27g.
Ontbijt: ABC Sari Kacang Hijau, VECTORLABS Master Whey. Lunch: Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green String Beans, Carrots, Baby Corn, Garlic , Green Hot Chili Peppers , Pineapple. Diner: Pineapple, Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|