Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 88,51g | Eiwit: 83,35g | Kolhy: 156,63g.
Ontbijt: Grape Tree Milk Chocolate Peanuts , Warburtons Multi Grain & Seed, Asda Free Range Large Egg, Pure Dairy Free Sunflower Spread, Asda Chia Seeds. Lunch: Haagen-Dazs Gelato, Tesco Baby Plum Tomatoes, Carrots , Brown Rice, Asda 2 Salmon Fillets. Diner: Thatchers Cider. Snacks/Andere: Asda Extra Special Chocolate & Cocoa Coated Almonds, Cannoli, Cappuccino, Black Tea, Grape Tree Premium Mixed Nuts, Date and seed healthy bars. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnsonwj26's Gewicht Geschiedenis
|