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62,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1942 kcal
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Vet: 89,54g | Eiwit: 56,10g | Kolhy: 192,61g.
Ontbijt: Kräutertee, Espresso. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Harry Rosenbrötchen, Clementinen, Orangen, Elstar, K-Classic Gouda Jung, Ofterdinger Nordsee Krabbensalat. Diner: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Flirt Zero Zitrone, Balsamico, Olivenöl, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Möhren, Lacroix Königin Pasteten, Ragout. Snacks/Andere: Gebrannte Mandeln, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kamps Berliner. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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Reacties
Guten Morgen jetzt laüft es aber 👍. Komm gut ins neue Jahr 🍀🍀🍀🍀
30 dec 20 door lid: Franzi 55
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Einen guten Rutsch ins neue Jahr wünsche ich dir 🍀🍾🥂
30 dec 20 door lid: darlana.
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Danke meine Lieben , ich wünsche euch auch allen einen guten Start ins neue Jahr 🎉🥂🙋🏻♀️
31 dec 20 door lid: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
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