Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 44,33g | Eiwit: 176,79g | Kolhy: 290,10g.
Ontbijt: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein Essential Amino Acids. Lunch: Ei, Aldi A Reiswaffeln Meersalz, Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Kaufland A Reis Thai Duftreis, Kaufland A Reis Basmati, Aldi A Hänchenbrustfilet, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert. Diner: Aldi A Cornflakes, A Schoko und Keks, Aldi A Schoko Balls, Kraft Miracle Whip Balance. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Alex L.-'s Gewicht Geschiedenis
|