Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2013
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 91,66g | Eiwit: 67,94g | Kolhy: 274,44g.
Ontbijt: salatgurke, mehrkornbrötchen, margarine, tomate, salami. Lunch: BackWerk Panini Mozzarella, Sesambrötchen, salatgurke, margarine, tomate, salami. Diner: Lätta Margarine, Linessa Streichzwerge Light Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Senf, Lidl Salami 1A Classic, Dulano Hähnchenbrust, Saladinettes Tomaten-Karotten-Mais-Salat, Grafschafter Ofenfrische Bäckerbrötchen. Snacks/Andere: Lidl Smoothie Apfel-Banane-Mango-Maracuja (Naturis). meer...
|
|
2685 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfle77's Gewicht Geschiedenis
|