Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2020
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 29,72g | Eiwit: 38,79g | Kolhy: 37,28g.
Ontbijt: John Morrell Braunschweiger, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk. Lunch: Johnsonville Sausage Patty, Egg. Diner: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.sager's Gewicht Geschiedenis
|