Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
55,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 41,12g | Eiwit: 57,25g | Kolhy: 215,80g.
Ontbijt: Lidl Krustenbrot, Rocher Rocher, Den Gamle Fabrik Brombeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Diner: Dürüm Döner. Snacks/Andere: Obstsalat, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Berliner. meer...
|
|
3045 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
19Monique68's Gewicht Geschiedenis
|