Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 73,71g | Eiwit: 100,65g | Kolhy: 209,00g.
Ontbijt: Caffè con 2 Zollette di Dolcificante, Nescafe Cappuccino, Conad Latte Microfiltrato . Lunch: Caffè con 2 Zollette di Dolcificante , Caffè Zuccherato Ivan, Vino Rosso da Tavola, Caffe Schiumato Zuccherato, Barilla Fusilli, Gourmet in Tavola Sugo con Funghi Porcini, Olio di Oliva (Calorie.It). Diner: Caffè con 2 Zollette di Dolcificante , Vino Bianco da Tavola, Panino all'olio, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|