Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 58,29g | Eiwit: 80,33g | Kolhy: 182,74g.
Ontbijt: Kopi Latte, Lontong, Tahu Goreng, Pisang Molen. Lunch: Sambal Goreng Kentang, Telur Balado, Nasi Putih, Gulai Daging Sapi. Diner: Ampela, Hati Ayam, Kikil, Cumi-cumi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Brownies. meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
retno_eno19's Gewicht Geschiedenis
|