|
wkwkwk
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 55 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2366 kcal
|
Vet: 103,58g | Eiwit: 134,88g | Kolhy: 223,43g.
Ontbijt: Nasi Putih, Sawi Hijau, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Udang, Greenfields Minuman Yogurt Drink, Telur, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Forvita Margarine, Kong Kee Egg Tofu, Sawi Putih, Kanzler Singles Keju, Cedea Salmon Ball, Cedea Crab Stick, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Roll, Jamur Kancing. Lunch: Nasi Putih, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Margarin, Ikan Bawal, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal. Diner: Kanzler Singles Original, Telur, Indomie Rasa Ayam Bawang. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lutfiaazizah's Gewicht Geschiedenis
|