Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2011
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 41,17g | Kolhy: 213,00g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Weetabix X2 with Semi Skimmed. Lunch: Dinner Rolls, Chicken Rice Soup. Diner: Chinese Style Rice, Fish Fillet. Snacks/Andere: Choc Fudge Creams, Apples, Diet Gelatin Dessert (Sweetened with Low Calorie Sweetener). meer...
|
|
2361 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ash24's Gewicht Geschiedenis
|