Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2013
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 38,98g | Eiwit: 47,88g | Kolhy: 227,46g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kretschmer Wheat Germ, Optimum Nutrition Opti-Women, Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Flush Free Niacin, Green Tea. Lunch: Pineapple, Egg, Carrot Kinpira, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Quinoa, Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat), Trident Sugarless Gum with Xylitol, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Great Value Garbanzo Beans. Diner: Meijer Meat Flavored Pasta Sauce, Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Bionaturae Organic 100% Whole Wheat Fusilli. Snacks/Andere: Market Pantry Pretzel Mini Twists, Market Pantry Saltine Crackers, Jagermeister Jagermeister, Blue Bunny White Chocolate Macadamia Nut Cookie. meer...
|
|
1626 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 3 minuten, Stretching (Yoga) - 2 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|