Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2589 kcal
|
Vet: 58,42g | Eiwit: 126,59g | Kolhy: 340,08g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Yoghurt (Halfvol), Magere Kwark, Appels, AH Blauwe Bessen, AH Muesli 4-Granen. Lunch: Melk (Halfvol), Jam, Vleeswaren, Bruine Boterham. Diner: Verse Pasta (Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Vlees, Wortelen, Broccoli. Snacks/Andere: AH Snoepmix, Koffie, Water, Rode Tafelwijn, Bier, Limonade. meer...
|
|
 Reacties
01 jan 21 door lid: ryu 65
|
|
|
Welkom op Fatsecret en veel succes 😉
01 jan 21 door lid: mayo.h
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marijn Bonekamp's Gewicht Geschiedenis
|