Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 74,27g | Eiwit: 87,87g | Kolhy: 32,85g.
Lunch: Nando's Garlic Peri-Peri Sauce, Sweet Red Peppers, Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Baby Zucchini, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Fish Fingers. Snacks/Andere: GNC 100% Whey Protein Advanced, Blueberries, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|